珠玉二寶粥是一道滋陰食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析珠玉二寶粥的做法，協(xié)助您做出美味可口的珠玉二寶粥。
| 珠玉二寶粥的做法 |
| 1.將山藥、薏米搗成粗渣，煮至爛熟。2.將柿霜餅切碎，調(diào)入溶化。 |
| 珠玉二寶粥說明： |
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工藝：煮 口味：原本味 標簽： 【滋陰食譜】 |
| 珠玉二寶粥的制作材料 |
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主料：薏米600克 輔料：山藥(干)60克 柿餅25克 調(diào)料： |
| 珠玉二寶粥怎么做好吃 |
| 1. 清補脾肺，甘潤益陰。2. 用于脾肺氣陰虧損引起的飲食懶進，午后低熱，甚或骨蒸盜汗，咳嗽夜重，脈虛數(shù)兼弦者。 |
| 珠玉二寶粥的熱量 |
| 能量2398.9千卡,蛋白質(zhì)82.89克,脂肪20.45克,碳水化合物484.78克,膳食纖維13.49克,維生素A12微克,胡蘿卜素72.5微克,硫胺素1.47毫克,核黃素1.07毫克,煙酸12.12毫克,維生素E12.9毫克,鈣302.7毫克,磷1325.95毫克,鉀1674.15毫克,鈉85.72毫克,鎂533.25毫克,鐵22.52毫克,鋅10.71毫克,硒20.48微克,銅2.15毫克,錳8.44毫克, 珠玉二寶粥的做法，珠玉二寶粥怎么做 |
| 制作珠玉二寶粥的小貼士： |
| 山藥(干)：山藥惡甘遂、大戟，不可與堿性藥物同服。 柿餅：1. 不宜與酸菜、黑棗同食，否則會導致結(jié)石；2. 柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同食用，否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀；3. 食柿子前后不可食醋。 |
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