豬胰雞蛋菠菜湯是一道糖尿病食譜 結(jié)核病食譜 不孕不育食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析豬胰雞蛋菠菜湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的豬胰雞蛋菠菜湯。
| 豬胰雞蛋菠菜湯的做法 |
| 1. 先將豬胰洗凈，切片，用開水略焯一下備用；2. 將菠菜去雜洗凈，切段備用；3. 雞蛋打入碗內(nèi)攪勻備用；4. 在砂鍋里加適量清水，放入豬胰片煮至熟透；5. 放入雞蛋和菠菜略煮，加鹽和麻油調(diào)味即可。 |
| 豬胰雞蛋菠菜湯說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【糖尿病食譜】 【結(jié)核病食譜】 【不孕不育食譜】 |
| 豬胰雞蛋菠菜湯的制作材料 |
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主料：豬胰子200克 輔料：雞蛋100克 菠菜75克 調(diào)料：鹽3克 香油5克 |
| 豬胰雞蛋菠菜湯怎么做好吃 |
| 本方可治糖尿病。 |
| 豬胰雞蛋菠菜湯的熱量 |
| 能量176.9千卡,蛋白質(zhì)15.25克,脂肪14.01克,碳水化合物6.18克,葉酸179.32微克,膳食纖維1.28克,膽固醇585毫克,維生素A599.25微克,胡蘿卜素2190微克,硫胺素0.14毫克,核黃素0.35毫克,煙酸0.65毫克,維生素C24毫克,維生素E6.63毫克,鈣106.16毫克,磷165.25毫克,鉀387.67毫克,鈉1374.74毫克,碘45.2微克,鎂53.56毫克,鐵4.22毫克,鋅1.75毫克,硒15.1微克,銅0.23毫克,錳0.54毫克, 豬胰雞蛋菠菜湯的做法，豬胰雞蛋菠菜湯怎么做 |
| 制作豬胰雞蛋菠菜湯的小貼士： |
| 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 |
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