鹽水羊肉是一道私家菜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 胃炎食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析鹽水羊肉的做法，協(xié)助您做出美味可口的鹽水羊肉。
| 鹽水羊肉的做法 |
| 1.將洗凈的羊腱子放到開(kāi)水鍋中焯透。 2.鍋內(nèi)另?yè)Q水，放入焯好的羊腱子，再放入花椒、蔥、姜、鹽煮熟撈出。 3.再有蔥、姜、花椒、鹽、味精調(diào)好湯，把煮熟的羊腱子泡上，晾涼扔下即可切配裝盤(pán)。 |
| 鹽水羊肉說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 【補(bǔ)陽(yáng)食譜】 【脾調(diào)養(yǎng)食譜】 【胃炎食譜】 |
| 鹽水羊肉的制作材料 |
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主料：羊肉(后腿)1000克 輔料： 調(diào)料：味精2克 鹽8克 花椒5克 大蔥25克 姜25克 |
| 鹽水羊肉怎么做好吃 |
| 鹽水羊肉的熱量 |
| 能量1144.26千卡,維生素B60.94毫克,蛋白質(zhì)207.86克,脂肪32.67克,碳水化合物7.88克,葉酸3.75微克,膳食纖維2.71克,維生素A60.9微克,胡蘿卜素65.5微克,硫胺素0.63毫克,核黃素1.44毫克,煙酸37.21毫克,維生素C1.75毫克,維生素E5.92毫克,鈣88.21毫克,磷1706.03毫克,鉀3632.65毫克,鈉4254.4毫克,碘41微克,鎂210.85毫克,鐵41.02毫克,鋅30.98毫克,硒90.99微克,銅1.11毫克,錳1.29毫克, 鹽水羊肉的做法，鹽水羊肉怎么做 |
| 制作鹽水羊肉的小貼士： |
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