奶汁炸魚是一道西餐其他，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析奶汁炸魚的做法，協(xié)助您做出美味可口的奶汁炸魚。
| 奶汁炸魚的做法 |
| 1. 將魚剖洗干凈，去除頭尾切成8片； 2. 雞蛋、牛奶、面粉、精鹽、胡椒粉調(diào)成雞蛋面粉； 3. 煎鍋?zhàn)⒂蜔廖宄蔁?，將魚片先蘸上面粉；4. 再滾上雞蛋面糊，下入油內(nèi)煎至金黃色裝盤； 5. 澆上檸檬汁，撒上香菜即可。 |
| 奶汁炸魚說明： |
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工藝：煎 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【西餐其他】 |
| 奶汁炸魚的制作材料 |
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主料：草魚1250克 輔料：牛奶500克 小麥面粉100克 雞蛋100克 檸檬100克 香菜15克 調(diào)料：植物油150克 鹽8克 胡椒粉2克 |
| 奶汁炸魚怎么做好吃 |
| 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 香菜：服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí)，不宜服用香菜，以免降低補(bǔ)藥的療效。 |
| 奶汁炸魚的熱量 |
| 能量1984.79千卡,維生素B61.32毫克,蛋白質(zhì)266.81克,脂肪61.1克,碳水化合物105.62克,葉酸352.67微克,膳食纖維5.23克,膽固醇1247.5毫克,維生素A383.15微克,胡蘿卜素175.2微克,硫胺素0.78毫克,核黃素1.06毫克,煙酸4.08毫克,維生素C32.2毫克,維生素E35.47毫克,鈣937.45毫克,磷2594.79毫克,鉀5205.5毫克,鈉3923.95毫克,碘30.49微克,鎂484.67毫克,鐵21.85毫克,鋅8.91毫克,硒178.15微克,銅0.62毫克,錳0.55毫克, 奶汁炸魚的做法，奶汁炸魚怎么做 |
| 制作奶汁炸魚的小貼士： |
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