滋腎核桃鴨是一道壯腰健腎食譜 補虛養(yǎng)身食譜 健忘食譜 私家菜 營養(yǎng)不良食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析滋腎核桃鴨的做法，協(xié)助您做出美味可口的滋腎核桃鴨。
| 滋腎核桃鴨的做法 |
| 1. 將鴨宰殺，去毛去內(nèi)臟洗凈，下沸水鍋氽一下?lián)瞥鰝溆谩?. 將核桃仁、白芝麻下油炒出香味，裝入鴨腹。3. 將鴨放入燉，加入適量水及鹽、料酒，用急火燒開，改用小火燉至熟爛即可食用。 |
| 滋腎核桃鴨說明： |
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工藝：原燉 口味：原本味 標簽： 【壯腰健腎食譜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 【健忘食譜】 【私家菜】 【營養(yǎng)不良食譜】 |
| 滋腎核桃鴨的制作材料 |
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主料：鴨1500克 輔料：核桃50克 白芝麻25克 調(diào)料：鹽4克 料酒3克 |
| 滋腎核桃鴨怎么做好吃 |
| 補腎健脾、固本強身。 |
| 滋腎核桃鴨的熱量 |
| 能量4042.75千卡,蛋白質(zhì)244.55克,脂肪334.8克,碳水化合物20.42克,葉酸51.3微克,膳食纖維7.2克,膽固醇1410毫克,維生素A782.5微克,胡蘿卜素15微克,硫胺素1.36毫克,核黃素3.44毫克,煙酸64.4毫克,維生素C0.5毫克,維生素E35.22毫克,鈣273.88毫克,磷2105.25毫克,鉀3124.56毫克,鈉2618.69毫克,碘5.2微克,鎂326.08毫克,鐵37.92毫克,鋅22.1毫克,硒187.12微克,銅4.09毫克,錳2.92毫克, 滋腎核桃鴨的做法，滋腎核桃鴨怎么做 |
| 制作滋腎核桃鴨的小貼士： |
| 核桃：核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血”?？赡苁且驗楹颂倚詿幔嗍成祫踊?，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應(yīng)禁忌。如支氣管擴張，肺結(jié)核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。 |
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