金銀花苦瓜湯是一道清熱去火食譜 利尿食譜 明目食譜 祛痱食譜 清熱解毒食譜,口味清苦味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析金銀花苦瓜湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的金銀花苦瓜湯。
金銀花苦瓜湯的做法 |
1. 將苦瓜切開(kāi)去瓤和籽;2. 與金銀花一起放入鍋中;3. 加清水適量,煎湯飲用即可。 |
金銀花苦瓜湯說(shuō)明: |
工藝:煮 口味:清苦味 |
金銀花苦瓜湯的制作材料 |
主料:苦瓜200克 輔料:金銀花15克 調(diào)料: |
金銀花苦瓜湯怎么做好吃 |
此湯具有清心祛火,利尿通淋,明目解毒的作用,通常用以治療傷暑身熱,熱天煩渴,小便少而紅,眼睛紅等疾患。 |
金銀花苦瓜湯的熱量 |
能量38千卡,維生素B60.12毫克,蛋白質(zhì)2克,脂肪0.2克,泛酸0.74毫克,碳水化合物9.8克,葉酸144微克,膳食纖維2.8克,維生素A34微克,維生素K82微克,胡蘿卜素200微克,硫胺素0.06毫克,核黃素0.06毫克,煙酸0.8毫克,維生素C112毫克,維生素E1.7毫克,鈣28毫克,磷70毫克,鉀512毫克,鈉5毫克,鎂36毫克,鐵1.4毫克,鋅0.72毫克,硒0.72微克,銅0.12毫克,錳0.32毫克, 金銀花苦瓜湯的做法,金銀花苦瓜湯怎么做 |
制作金銀花苦瓜湯的小貼士: |
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