意大利橄欖包是一道意大利菜，口味咸味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析意大利橄欖包的做法，協(xié)助您做出美味可口的意大利橄欖包。
| 意大利橄欖包的做法 |
| 1. 把金像面、依士、鹽、大蒜、海鹽橄欖油倒入面橘加水進行攪拌；2. 和成軟硬適中的面團取出，分割成100克一份的面團；3. 搟成長圓形，放入烤盤醒發(fā)（210度醒25分鐘）；4. 發(fā)酵到一定程度，刷上雞蛋液；5. 撒上迷迭香和黑橄欖圈繼續(xù)烘烤（220度）20分鐘，烤熟即可。 |
| 意大利橄欖包說明： |
|
工藝：烤 口味：咸味 標簽： 【意大利菜】 |
| 意大利橄欖包的制作材料 |
|
主料：小麥面粉450克 輔料：迷迭香5克 雞蛋60克 橄欖60克 酵母15克 調料：鹽3克 橄欖油75克 大蒜（白皮）3克 海鹽2克 |
| 意大利橄欖包怎么做好吃 |
| 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 |
| 意大利橄欖包的熱量 |
| 能量2422.23千卡,維生素B60.32毫克,蛋白質86.38克,脂肪91.84克,碳水化合物337.44克,葉酸413.9微克,膳食纖維20.27克,膽固醇351毫克,維生素A153.75微克,胡蘿卜素78.9微克,硫胺素3.13毫克,核黃素0.9毫克,煙酸15.93毫克,維生素C2.01毫克,維生素E2.58毫克,鈣220.23毫克,磷1127.76毫克,鉀970.68毫克,鈉1272.77毫克,碘29.37微克,鎂237.69毫克,鐵7.12毫克,鋅1.74毫克,硒42.33微克,銅0.37毫克,錳0.78毫克, 意大利橄欖包的做法，意大利橄欖包怎么做 |
| 制作意大利橄欖包的小貼士： |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=18372&caipu=1226073686