淡菜天使細(xì)面湯是一道西餐其他,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析淡菜天使細(xì)面湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的淡菜天使細(xì)面湯。
淡菜天使細(xì)面湯的做法 |
1. 淡菜洗凈;2. 洋蔥洗凈切丁,備用;3. 鍋中倒入少許油,放入洋蔥、姜末拌炒1分鐘;4. 加入椰奶、高湯(1000毫升)、水(500毫升)煮沸;5. 加入淡菜、細(xì)面煮至面條軟化,淋入檸檬汁即可。 |
淡菜天使細(xì)面湯說明: |
工藝:煮 口味:酸甜味 標(biāo)簽: 【西餐其他】 |
淡菜天使細(xì)面湯的制作材料 |
主料:淡菜(干)500克 輔料:洋蔥(黃皮)60克 意大利細(xì)面(干面、干式)150克 調(diào)料:檸檬汁15克 椰子水160克 姜10克 |
淡菜天使細(xì)面湯怎么做好吃 |
天使細(xì)面也可用家常面條代替。雞高湯制作方法原料:雞骨1000克,水2000毫升,胡蘿卜塊100克,洋蔥塊70克,青蒜(取蒜白)1根,芹菜1棵,蒜2瓣,香草1束(香芹梗1根、月桂葉1片青蒜葉1片、百里香1根)。1. 雞骨汆燙后洗凈,與其他材料入鍋用小火煮1小時,撈除浮渣,過濾取湯汁即可。 |
淡菜天使細(xì)面湯的熱量 |
能量1783千卡,蛋白質(zhì)239.26克,脂肪46.59克,碳水化合物102.36克,葉酸0.35微克,膳食纖維0.32克,膽固醇2465毫克,維生素A182.8微克,胡蘿卜素17微克,硫胺素0.2毫克,核黃素1.61毫克,煙酸21.6毫克,維生素C2.05毫克,維生素E36.75毫克,鈣791.3毫克,磷2272.5毫克,鉀1367.5毫克,鈉3896.67毫克,鎂851.2毫克,鐵62.66毫克,鋅33.6毫克,硒603.03微克,銅3.67毫克,錳6.68毫克, 淡菜天使細(xì)面湯的做法,淡菜天使細(xì)面湯怎么做 |
制作淡菜天使細(xì)面湯的小貼士: |
本文地址:http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=8582&caipu=1226825219