蝦醬韭菜炒雞蛋是一道山東菜 健脾開胃食譜 壯腰健腎食譜 補陽食譜 陽痿早泄食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析蝦醬韭菜炒雞蛋的做法，協(xié)助您做出美味可口的蝦醬韭菜炒雞蛋。
| 蝦醬韭菜炒雞蛋的做法 |
| 1.韭菜切細(xì)末加雞蛋、蝦醬、味精、胡椒粉調(diào)勻。 2.滑鍋中加植物油燒熱，倒入韭菜雞蛋液炒熟，食時用單餅卷炒蛋食之。 |
| 蝦醬韭菜炒雞蛋說明： |
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工藝：生炒 口味：咸鮮味 |
| 蝦醬韭菜炒雞蛋的制作材料 |
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主料：蝦醬40克 韭菜200克 雞蛋300克 輔料：烙餅(標(biāo)準(zhǔn)粉)400克 調(diào)料：大蔥30克 鹽3克 味精2克 胡椒粉2克 植物油20克 |
| 蝦醬韭菜炒雞蛋怎么做好吃 |
| 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 |
| 蝦醬韭菜炒雞蛋的熱量 |
| 能量1462.2千卡,維生素B60.47毫克,蛋白質(zhì)80.49克,維生素B124.15微克,脂肪39.58克,碳水化合物232.81克,葉酸470.15微克,膳食纖維14.97克,膽固醇2783毫克,維生素A1263.5微克,胡蘿卜素3212.4微克,硫胺素0.53毫克,核黃素1.14毫克,煙酸2.82毫克,維生素C4.9毫克,維生素E12.36毫克,鈣480.8毫克,磷1121.82毫克,鉀1622.98毫克,鈉4182.44毫克,碘148.4微克,鎂299.56毫克,鐵22.06毫克,鋅8.29毫克,硒88.72微克,銅1.31毫克,錳5.51毫克, 蝦醬韭菜炒雞蛋的做法，蝦醬韭菜炒雞蛋怎么做 |
| 制作蝦醬韭菜炒雞蛋的小貼士： |
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