麻油腰子湯是一道接觸化學(xué)毒素人員食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 壯腰健腎食譜 自汗盜汗食譜 滋陰食譜，口味甜咸味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析麻油腰子湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的麻油腰子湯。
| 麻油腰子湯的做法 |
| 1.剖開豬腰，剔除臊腺，洗凈切片，每片切成花，用滾水燙去血水。2.在熱鍋中將黑麻油加熱，加入姜片，加水和米酒，鹽，糖。放入腰花，兩分鐘起鍋。 |
| 麻油腰子湯說明： |
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工藝：煮 口味：甜咸味 標(biāo)簽： 【接觸化學(xué)毒素人員食譜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 【壯腰健腎食譜】 【自汗盜汗食譜】 【滋陰食譜】 |
| 麻油腰子湯的制作材料 |
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主料：豬腰子400克 姜6克 香油10克 輔料： 調(diào)料：江米酒3克 鹽2克 白砂糖3克 |
| 麻油腰子湯怎么做好吃 |
| 滋陰養(yǎng)血。黑麻油內(nèi)含的大量不飽和脂肪酸可消除膽固醇，豐富的前列腺素還能抗衰老。豬腰性平味咸，和理腎氣，通利膀胱。 |
| 麻油腰子湯的熱量 |
| 能量434.99千卡,蛋白質(zhì)63.33克,脂肪17.21克,碳水化合物6.04克,葉酸37.2微克,膳食纖維0.16克,膽固醇1720毫克,維生素A157.68微克,胡蘿卜素10.2微克,硫胺素0.76毫克,核黃素4.72毫克,煙酸0.05毫克,維生素C0.24毫克,維生素E6.98毫克,鈣51.14毫克,磷842.01毫克,鉀886.13毫克,鈉1323.99毫克,鎂90.95毫克,鐵0.54毫克,鋅12.66毫克,硒629.02微克,銅0.13毫克,錳0.25毫克, 麻油腰子湯的做法，麻油腰子湯怎么做 |
| 制作麻油腰子湯的小貼士： |
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