涼拌魚腥草是一道清熱解毒食譜 利尿食譜 乳腺炎食譜 腮腺炎食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析涼拌魚腥草的做法，協(xié)助您做出美味可口的涼拌魚腥草。
| 涼拌魚腥草的做法 |
| 1. 先把魚腥草拾去雜質(zhì)，清水洗凈 ，切成段；2. 將切成段的魚腥草放入盤內(nèi)，加入味精、精鹽、花椒粉、辣椒油、白糖，拌勻即可上桌。 |
| 涼拌魚腥草說明： |
|
工藝：拌 口味：原本味 標(biāo)簽： 【清熱解毒食譜】 【利尿食譜】 【乳腺炎食譜】 【腮腺炎食譜】 【肺調(diào)養(yǎng)食譜】 |
| 涼拌魚腥草的制作材料 |
|
主料：魚腥草250克 輔料： 調(diào)料：鹽2克 味精1克 花椒粉2克 辣椒油5克 白砂糖3克 |
| 涼拌魚腥草怎么做好吃 |
| 清熱解毒，利尿消腫。 |
| 涼拌魚腥草的熱量 |
| 能量64.84千卡,蛋白質(zhì)0.54克,脂肪5.18克,碳水化合物5.34克,膳食纖維1.32克,維生素A1439.86微克,胡蘿卜素8639.3微克,硫胺素0毫克,核黃素0.01毫克,煙酸0.04毫克,維生素C175毫克,維生素E4.41毫克,鈣322.32毫克,磷96.66毫克,鉀1799.55毫克,鈉875.28毫克,碘0.27微克,鎂179.92毫克,鐵24.72毫克,鋅2.52毫克,硒0.07微克,銅1.4毫克,錳4.36毫克, 涼拌魚腥草的做法，涼拌魚腥草怎么做 |
| 制作涼拌魚腥草的小貼士： |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=6879&caipu=1227752010