蝦皮卷心菜餡餅是一道快餐/主食 孕婦食譜 防癌抗癌食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析蝦皮卷心菜餡餅的做法，協(xié)助您做出美味可口的蝦皮卷心菜餡餅。
| 蝦皮卷心菜餡餅的做法 |
| 1. 面粉中水，經(jīng)發(fā)酵揉成面皮；2. 卷心菜剁成細(xì)末，加鹽少許腌漬10分鐘后，擠去水分；3. 再加蝦皮、花椒、鹽、味精、蔥（切末）、姜（切末）拌勻成餡；4. 將面皮包入餡成餡餅；5. 平底鍋燒熱，放入少量植物油，把捏好的餡餅放入鍋內(nèi)，用小火烙熟即成。 |
| 蝦皮卷心菜餡餅說(shuō)明： |
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工藝：煎 口味：清香味 |
| 蝦皮卷心菜餡餅的制作材料 |
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主料：小麥面粉500克 圓白菜500克 蝦皮30克 輔料： 調(diào)料：花椒1克 鹽3克 味精1克 大蔥10克 姜5克 植物油30克 |
| 蝦皮卷心菜餡餅怎么做好吃 |
| 作為主食食用。 |
| 蝦皮卷心菜餡餅的熱量 |
| 能量1935.51千卡,維生素B60.37毫克,蛋白質(zhì)95.9克,脂肪14.31克,碳水化合物380.28克,葉酸228.54微克,膳食纖維24.16克,膽固醇128.4毫克,維生素A68.43微克,胡蘿卜素366.3微克,硫胺素2.46毫克,核黃素0.45毫克,煙酸12.59毫克,維生素C200.5毫克,維生素E4.4毫克,鈣713毫克,磷1144.08毫克,鉀1783.35毫克,鈉2931.85毫克,碘93.85微克,鎂394.54毫克,鐵8.27毫克,鋅2.9毫克,硒64.34微克,銅0.85毫克,錳1.89毫克, 蝦皮卷心菜餡餅的做法，蝦皮卷心菜餡餅怎么做 |
| 制作蝦皮卷心菜餡餅的小貼士： |
| 此餅具有寬中、降心火、活血化瘀等功能。 |
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