酸菜血旺湯是一道家常菜 月經(jīng)不調(diào)食譜 貧血食譜 接觸化學(xué)毒素人員食譜 冠心病食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析酸菜血旺湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的酸菜血旺湯。
| 酸菜血旺湯的做法 |
| 1. 酸菜切成薄片；2. 血旺洗凈，切成4厘米長、3厘米寬、1厘米厚的塊；3. 炒鍋放在火上，倒入高湯燒沸；4. 下入酸菜、血旺，放入精鹽、胡椒粉，煮5分鐘，放入味精即成。 |
| 酸菜血旺湯說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【家常菜】 【月經(jīng)不調(diào)食譜】 【貧血食譜】 【接觸化學(xué)毒素人員食譜】 【冠心病食譜】 |
| 酸菜血旺湯的制作材料 |
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主料：豬血500克 輔料：酸白菜200克 調(diào)料：鹽5克 味精1克 胡椒粉1克 |
| 酸菜血旺湯怎么做好吃 |
| 本品需高湯約1000克。 |
| 酸菜血旺湯的熱量 |
| 能量309.25千卡,蛋白質(zhì)63.7克,脂肪1.92克,碳水化合物10.33克,葉酸77微克,膳食纖維1.02克,膽固醇255毫克,維生素A10.1微克,胡蘿卜素60.6微克,硫胺素0.19毫克,核黃素0.24毫克,煙酸2.72毫克,維生素C4毫克,維生素E2.72毫克,鈣118.12毫克,磷157.76毫克,鉀490.28毫克,鈉2413.4毫克,碘0.08微克,鎂68.45毫克,鐵46.85毫克,鋅2.15毫克,硒42.38微克,銅0.59毫克,錳0.32毫克, 酸菜血旺湯的做法，酸菜血旺湯怎么做 |
| 制作酸菜血旺湯的小貼士： |
| 豬血：豬血不宜與黃豆同吃，否則會(huì)引起消化不良；忌于海帶同食，會(huì)導(dǎo)致便秘。 酸白菜：酸菜不宜與柿子同食，會(huì)導(dǎo)致胃石癥。 |
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