巴國(guó)南瓜湯是一道四川菜 減肥瘦身食譜 糖尿病食譜，口味甜咸味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析巴國(guó)南瓜湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的巴國(guó)南瓜湯。
| 巴國(guó)南瓜湯的做法 |
| 1. 將南瓜去皮、籽，切成塊待用；2. 湯鍋洗凈置旺火上，放入鮮湯，下南瓜煮熟；3. 加入少量鹽，起鍋裝入盛器即成。 |
| 巴國(guó)南瓜湯說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：甜咸味 |
| 巴國(guó)南瓜湯的制作材料 |
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主料：南瓜500克 輔料： 調(diào)料：鹽2克 |
| 巴國(guó)南瓜湯怎么做好吃 |
| 1. 原料以老南瓜為佳；2. 湯汁味不宜過(guò)大，應(yīng)吃本味。 |
| 巴國(guó)南瓜湯的熱量 |
| 能量110千卡,蛋白質(zhì)3.5克,脂肪0.5克,碳水化合物26.5克,葉酸54.5微克,膳食纖維4克,維生素A740微克,胡蘿卜素4450微克,硫胺素0.15毫克,核黃素0.2毫克,煙酸2毫克,維生素C40毫克,維生素E1.8毫克,鈣80.44毫克,磷120毫克,鉀725.28毫克,鈉790.22毫克,鎂40.04毫克,鐵2.02毫克,鋅0.7毫克,硒2.32微克,銅0.15毫克,錳0.41毫克, 巴國(guó)南瓜湯的做法，巴國(guó)南瓜湯怎么做 |
| 制作巴國(guó)南瓜湯的小貼士： |
| 1. 南瓜具有除濕祛蟲(chóng)、退熱止痢、利肺的功效；2. 把南瓜瓤搗爛，放患處可治燙傷，生吃帶殼南瓜子可驅(qū)蛔蟲(chóng)；3. 而它最大的功效，則莫過(guò)于糖尿病的良好食療效果。 |
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