黃芪烏骨雞是一道滋陰食譜 延緩衰老食譜 老人食譜 健脾開(kāi)胃食譜 孕晚期食譜，口味清苦味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析黃芪烏骨雞的做法，協(xié)助您做出美味可口的黃芪烏骨雞。
| 黃芪烏骨雞的做法 |
| 1. 將烏骨雞宰殺，剖洗干凈；黃芪洗凈，切片，裝入紗布袋內(nèi)，扎緊袋口，塞入雞腹中。2. 將雞放入砂鍋內(nèi)，加入清水，水量以高出雞身為度，酌加生姜和料酒。3. 先用旺火煮沸15分鐘，再用文火燉熬3小時(shí)，將成時(shí)加入適量精鹽，分5-6次食用。 |
| 黃芪烏骨雞說(shuō)明： |
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工藝：原燉 口味：清苦味 標(biāo)簽： 【滋陰食譜】 【延緩衰老食譜】 【老人食譜】 【健脾開(kāi)胃食譜】 【孕晚期食譜】 |
| 黃芪烏骨雞的制作材料 |
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主料：烏骨雞600克 黃芪60克 輔料： 調(diào)料：姜10克 料酒10克 鹽4克 |
| 黃芪烏骨雞怎么做好吃 |
| 本品具有清潤(rùn)益陰，開(kāi)肋生津之功效。 |
| 黃芪烏骨雞的熱量 |
| 能量670.1千卡,蛋白質(zhì)133.93克,脂肪13.86克,碳水化合物2.83克,葉酸0.35微克,膳食纖維0.27克,膽固醇636毫克,維生素A2.8微克,胡蘿卜素17微克,硫胺素0.12毫克,核黃素1.2毫克,煙酸42.68毫克,維生素C0.4毫克,維生素E10.62毫克,鈣105.58毫克,磷1262.5毫克,鉀1968.06毫克,鈉1957.93毫克,鎂310.48毫克,鐵13.98毫克,鋅9.64毫克,硒46.48微克,銅1.58毫克,錳0.63毫克, 黃芪烏骨雞的做法，黃芪烏骨雞怎么做 |
| 制作黃芪烏骨雞的小貼士： |
| 黃芪：黃芪惡白鮮皮，反藜蘆，畏五靈脂、防風(fēng)。 |
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