奶油烤白菜是一道西餐其他,口味甜咸味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析奶油烤白菜的做法,協(xié)助您做出美味可口的奶油烤白菜。
奶油烤白菜的做法 |
1. 白菜葉洗凈、切大塊;2. 加入色拉油、水(30毫升)、糖、鹽及牛奶、熟土豆丁分別調(diào)勻成糊狀;3. 洋蔥切末;4. 培根切小片;5. 培根內(nèi)加入洋蔥末及奶油,用大火拌炒3分鐘;6. 加入奶油、面粉、高湯(175毫升)、雞粉、胡椒粉,攪拌均勻成糊;7. 取一蒸盤,將大白菜鋪在底部,加入材料、撒上奶酪絲、奶酪粉及紅蔥頭末;8. 放入加有適量水的深鍋中加蓋,用隔水加熱的方式,大火蒸10分鐘即可。 |
奶油烤白菜說明: |
工藝:烤 口味:甜咸味 標(biāo)簽: 【西餐其他】 |
奶油烤白菜的制作材料 |
主料:大白菜(青口)300克 輔料:洋蔥(紅皮)50克 臘肉(煙肉)20克 奶油45克 奶酪15克 土豆(黃皮)30克 牛奶70克 小麥面粉45克 調(diào)料:色拉油15克 白砂糖5克 鹽3克 雞粉10克 胡椒粉5克 |
奶油烤白菜怎么做好吃 |
奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前后1小時左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應(yīng)避免吃奶酪。 |
奶油烤白菜的熱量 |
能量941.85千卡,維生素B60.11毫克,蛋白質(zhì)24.58克,維生素B120.01微克,脂肪68.28克,碳水化合物62.2克,葉酸18.7微克,膳食纖維4.95克,膽固醇116.3毫克,維生素A213.05微克,胡蘿卜素244.8微克,硫胺素0.54毫克,核黃素0.42毫克,煙酸3.29毫克,維生素C88.9毫克,維生素E13.24毫克,鈣324.51毫克,磷341.8毫克,鉀730.72毫克,鈉3477毫克,碘2.46微克,鎂81.76毫克,鐵4.66毫克,鋅4.19毫克,硒8.57微克,銅0.44毫克,錳0.69毫克, 奶油烤白菜的做法,奶油烤白菜怎么做 |
制作奶油烤白菜的小貼士: |
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