蜜汁芋球是一道家常菜 益智補腦食譜 便秘食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 健脾開胃食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析蜜汁芋球的做法，協(xié)助您做出美味可口的蜜汁芋球。
| 蜜汁芋球的做法 |
| 1. 將芋頭消成圓球；2. 入蒸鍋再旺火蒸熟取出；3. 勺內(nèi)加清水少許，放入蜂蜜、白糖熬開；4. 將蒸好的芋球下入熬開的蜜汁中；5. 繼續(xù)用小火熬透入味；6. 最后用淀粉勾芡，淋入香油出勺裝盤即成；7. 可用紅櫻桃點綴。 |
| 蜜汁芋球說明： |
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工藝：蜜汁 口味：甜味 標簽： 【家常菜】 【益智補腦食譜】 【便秘食譜】 【胃調(diào)養(yǎng)食譜】 【健脾開胃食譜】 |
| 蜜汁芋球的制作材料 |
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主料：芋頭500克 輔料： 調(diào)料：蜂蜜25克 白砂糖30克 淀粉(玉米)10克 香油10克 |
| 蜜汁芋球怎么做好吃 |
| 芋頭：芋頭忌于香蕉同食。 |
| 蜜汁芋球的熱量 |
| 能量719.55千卡,蛋白質(zhì)11.22克,脂肪11.46克,碳水化合物147.89克,葉酸58.34微克,膳食纖維5.01克,維生素A135微克,胡蘿卜素800微克,硫胺素0.3毫克,核黃素0.27毫克,煙酸3.64毫克,維生素C30.75毫克,維生素E9.23毫克,鈣188.8毫克,磷280.65毫克,鉀1899.3毫克,鈉166.36毫克,鎂117毫克,鐵5.85毫克,鋅2.58毫克,硒7.36微克,銅1.88毫克,錳1.55毫克, 蜜汁芋球的做法，蜜汁芋球怎么做 |
| 制作蜜汁芋球的小貼士： |
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