咸蛋蒸肉餅是一道私家菜 微波食譜 益智補(bǔ)腦食譜 健忘食譜 單身食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析咸蛋蒸肉餅的做法，協(xié)助您做出美味可口的咸蛋蒸肉餅。
| 咸蛋蒸肉餅的做法 |
| 1.生的咸鴨蛋剝開，取蛋黃2份、雞蛋清1份備用。2.豬肉、大蔥切末，加入生鴨蛋的蛋清攪拌均勻，揉成肉餅狀，置于盤中，再將2只生咸鴨蛋的蛋黃分置于肉餅上面。3.覆上微波薄膜，高火15分鐘即可。 |
| 咸蛋蒸肉餅說明： |
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工藝：蒸 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【微波食譜】 【益智補(bǔ)腦食譜】 【健忘食譜】 【單身食譜】 |
| 咸蛋蒸肉餅的制作材料 |
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主料：豬肉(肥瘦)600克 咸鴨蛋150克 輔料： 調(diào)料：大蔥15克 |
| 咸蛋蒸肉餅怎么做好吃 |
| 咸鴨蛋：咸鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。 |
| 咸蛋蒸肉餅的熱量 |
| 能量2658.45千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)98.49克,脂肪241.1克,碳水化合物24.72克,葉酸27.52微克,膳食纖維0.36克,膽固醇1450.5毫克,維生素A310.65微克,胡蘿卜素9.6微克,硫胺素1.57毫克,核黃素1.46毫克,煙酸21.22毫克,維生素C0.45毫克,維生素E11.48毫克,鈣222.45毫克,磷1322.25毫克,鉀1516.5毫克,鈉4416.88毫克,鎂143.4毫克,鐵15.09毫克,鋅15.01毫克,硒107.91微克,銅0.57毫克,錳0.38毫克, 咸蛋蒸肉餅的做法，咸蛋蒸肉餅怎么做 |
| 制作咸蛋蒸肉餅的小貼士： |
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