嫩姜熘鴨片是一道私家菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)血食譜 清熱去火食譜 便秘食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析嫩姜熘鴨片的做法,協(xié)助您做出美味可口的嫩姜熘鴨片。
嫩姜熘鴨片的做法 |
1.將鴨子宰殺去凈毛,開膛去內(nèi)臟,洗凈,去凈骨,用斜刀片成5厘米長、3厘米寬的薄片,用料酒、蛋清、濕淀粉25克(淀粉15克加水)和鹽調(diào)勻,把鴨片漿好。 2.嫩姜切小片;香菇去蒂片成片;蔥切段;用鹽、湯、味精、蔥段,和濕淀粉10克(淀粉5克加水)兌成汁。3.鍋內(nèi)放豬油燒至五成熱時(shí),下入漿好的鴨片,用筷子撥散,待八成熟時(shí),倒入漏勺瀝油。 4.鍋內(nèi)留油,下入嫩姜片和香菇加鹽煸炒,然后倒入鴨片,隨即沖入兌汁,簸炒幾下淋香油,裝盤即成。 |
嫩姜熘鴨片說明: |
工藝:滑溜 口味:咸鮮味 標(biāo)簽: 【私家菜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【補(bǔ)血食譜】 【清熱去火食譜】 【便秘食譜】 |
嫩姜熘鴨片的制作材料 |
主料:鴨1000克 輔料:子姜100克 香菇(鮮)50克 雞蛋清38克 調(diào)料:豬油(煉制)100克 料酒25克 鹽5克 味精2克 大蔥15克 香油5克 淀粉(豌豆)20克 |
嫩姜熘鴨片怎么做好吃 |
本品有過油炸過程,需備豬油約1000克。 |
嫩姜熘鴨片的熱量 |
能量3452.21千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)162.37克,脂肪302.42克,碳水化合物28.09克,葉酸22.47微克,膳食纖維2.97克,膽固醇1033毫克,維生素A548.65微克,胡蘿卜素10.1微克,硫胺素0.85毫克,核黃素2.4毫克,煙酸43.48毫克,維生素C2.95毫克,維生素E11.4毫克,鈣86.77毫克,磷1270.17毫克,鉀2166.04毫克,鈉2853.55毫克,鎂178.64毫克,鐵24.07毫克,鋅13.92毫克,硒126.64微克,銅2.23毫克,錳4.25毫克, 嫩姜熘鴨片的做法,嫩姜熘鴨片怎么做 |
制作嫩姜熘鴨片的小貼士: |
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。 |
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