鹵百葉串是一道鹵醬菜 營養(yǎng)不良食譜 補虛養(yǎng)身食譜 氣血雙補食譜 老人食譜,口味五香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析鹵百葉串的做法,協(xié)助您做出美味可口的鹵百葉串。
鹵百葉串的做法 |
1.將百葉洗凈,投入沸水中燙片刻,撈出改刀成15厘米長,3厘米寬的長方形,再逐個卷裹成長3厘米的百葉結,每5個用竹扦串在一起成百葉串。2.將鍋上火,加入清水750克,精鹽,味精,蔥段,姜塊,八角,桂皮,小茴香,豬油,大火煮沸后放入百葉串,用小火加熱約半小時撈出,表面涂上少許辣椒醬即可。 |
鹵百葉串說明: |
工藝:鹵 口味:五香味 標簽: 【鹵醬菜】 【營養(yǎng)不良食譜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 【氣血雙補食譜】 【老人食譜】 |
鹵百葉串的制作材料 |
主料:牛肚500克 輔料: 調料:桂皮2克 大蔥10克 鹽13克 豬油(煉制)50克 八角2克 茴香籽[小茴香籽]1克 姜5克 味精2克 辣椒醬5克 |
鹵百葉串怎么做好吃 |
1.百葉經過水燙,一則除豆腥味,二則便于切條打結。 2.百葉串必須鹵制入味且不破損其形。 |
鹵百葉串的熱量 |
能量817.17千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質73.79克,脂肪58.23克,碳水化合物3.95克,葉酸1.32微克,膳食纖維1.7克,膽固醇566.5毫克,維生素A33.27微克,胡蘿卜素58.4微克,硫胺素0.17毫克,核黃素0.68毫克,煙酸12.74毫克,維生素C0.5毫克,維生素E5.33毫克,鈣226.69毫克,磷529.97毫克,鉀863.83毫克,鈉5980.74毫克,鎂98.47毫克,鐵9.61毫克,鋅11.69毫克,硒45.66微克,銅0.42毫克,錳1.49毫克, 鹵百葉串的做法,鹵百葉串怎么做 |
制作鹵百葉串的小貼士: |
本文地址:http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=18021&caipu=1232804549