海米蘿卜絲湯是一道北京菜 健脾開(kāi)胃食譜 理氣調(diào)理食譜 利尿食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析海米蘿卜絲湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的海米蘿卜絲湯。
| 海米蘿卜絲湯的做法 |
| 1. 將蘿卜切成絲，放入沸水鍋中，煮開(kāi)后，撈出，瀝干；2. 將海米用溫水洗凈；3. 在熱鍋中放入豬油；4. 待油冒煙后，放入蔥花、蘿卜絲、海米；5. 待開(kāi)鍋后加鹽，煮5分鐘后，盛至碗內(nèi)即可。 |
| 海米蘿卜絲湯說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【北京菜】 【健脾開(kāi)胃食譜】 【理氣調(diào)理食譜】 【利尿食譜】 |
| 海米蘿卜絲湯的制作材料 |
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主料：蘿卜250克 輔料：蝦米50克 調(diào)料：鹽2克 味精1克 大蔥10克 豬油（煉制）25克 |
| 海米蘿卜絲湯怎么做好吃 |
| 蘿卜：蘿卜不宜與人參、西洋參同食。 |
| 海米蘿卜絲湯的熱量 |
| 能量376.23千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)24.66克,脂肪26.48克,碳水化合物13.4克,葉酸22.9微克,膳食纖維2.74克,膽固醇285.75毫克,維生素A25.85微克,胡蘿卜素56.4微克,硫胺素0.07毫克,核黃素0.15毫克,煙酸3.3毫克,維生素C52.8毫克,維生素E4.33毫克,鈣375.24毫克,磷400.54毫克,鉀718.82毫克,鈉3469.16毫克,碘41.25微克,鎂159.71毫克,鐵6.84毫克,鋅2.7毫克,硒39.28微克,銅1.27毫克,錳0.66毫克, 海米蘿卜絲湯的做法，海米蘿卜絲湯怎么做 |
| 制作海米蘿卜絲湯的小貼士： |
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