酒蒸鴨血是一道補(bǔ)血食譜 貧血食譜 接觸化學(xué)毒素人員食譜 烏發(fā)食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析酒蒸鴨血的做法，協(xié)助您做出美味可口的酒蒸鴨血。
| 酒蒸鴨血的做法 |
| 1. 活鴨宰殺取血；2. 然后放入已加入適量清水、少許食鹽的碗內(nèi)攪拌勻；3. 鴨血上鍋蒸熟；4. 再放入何首烏酒20克，稍蒸片刻后即可。 |
| 酒蒸鴨血說(shuō)明： |
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工藝：蒸 口味：原本味 標(biāo)簽： 【補(bǔ)血食譜】 【貧血食譜】 【接觸化學(xué)毒素人員食譜】 【烏發(fā)食譜】 |
| 酒蒸鴨血的制作材料 |
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主料：鴨血(白鴨)200克 輔料：何首烏20克 調(diào)料：鹽1克 |
| 酒蒸鴨血怎么做好吃 |
| 1. 本品有開(kāi)胃、補(bǔ)血之功效；2. 適用于中老年盆血癥患者食用。 |
| 酒蒸鴨血的熱量 |
| 能量216千卡,蛋白質(zhì)27.2克,脂肪0.8克,碳水化合物24.8克,膽固醇190毫克,硫胺素0.12毫克,核黃素0.12毫克,維生素E0.68毫克,鈣10.22毫克,磷174毫克,鉀332.14毫克,鈉740.31毫克,鎂16.02毫克,鐵61.01毫克,鋅1毫克,硒0.01微克,銅0.12毫克,錳0.28毫克, 酒蒸鴨血的做法，酒蒸鴨血怎么做 |
| 制作酒蒸鴨血的小貼士： |
| 何首烏：何首烏忌豬肉、血、無(wú)鱗魚(yú)、蔥、蒜，惡蘿卜。 |
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