烤干酪西葫蘆是一道西餐其他,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析烤干酪西葫蘆的做法,協(xié)助您做出美味可口的烤干酪西葫蘆。
烤干酪西葫蘆的做法 |
1. 將西葫蘆縱向一切為二; 2. 干酪磨碎;3. 將西葫蘆剖面向上放在烤盤架子上,刷上油,撒上蒜末、精鹽、胡椒粉;4. 將烤爐溫度調(diào)至500度,放入西葫蘆烤5分鐘;5. 撒上干酪后再烤5分鐘即可。 |
烤干酪西葫蘆說(shuō)明: |
工藝:烤 口味:咸鮮味 標(biāo)簽: 【西餐其他】 |
烤干酪西葫蘆的制作材料 |
主料:西葫蘆1000克 輔料:奶酪100克 調(diào)料:植物油25克 大蒜(白皮)10克 鹽8克 胡椒粉2克 |
烤干酪西葫蘆怎么做好吃 |
奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前后1小時(shí)左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應(yīng)避免吃奶酪。 |
烤干酪西葫蘆的熱量 |
能量527.74千卡,蛋白質(zhì)34.34克,脂肪25.56克,碳水化合物45.8克,葉酸72微克,膳食纖維6.16克,膽固醇11毫克,維生素A202.7微克,胡蘿卜素304.2微克,硫胺素0.17毫克,核黃素1.22毫克,煙酸2.7毫克,維生素C60.7毫克,維生素E4.11毫克,鈣954.7毫克,磷511.14毫克,鉀1029.4毫克,鈉3781.54毫克,碘4.16微克,鎂151.82毫克,鐵5.78毫克,鋅8.3毫克,硒4.84微克,銅0.47毫克,錳0.63毫克, 烤干酪西葫蘆的做法,烤干酪西葫蘆怎么做 |
制作烤干酪西葫蘆的小貼士: |
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