四喜鴨子是一道膠東菜 營養(yǎng)不良食譜 健脾開胃食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 私家菜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析四喜鴨子的做法,協(xié)助您做出美味可口的四喜鴨子。
四喜鴨子的做法 |
1. 將鴨子由脊背劈開,鴨脯相連,用刀根把大骨斬?cái)?,去掉鴨嘴?nèi)鴨舌;2. 帶皮豬五花肉切成1.5 厘米見方的??;3. 將豬肉丁連同鴨子用醬油腌漬10 分鐘,撈出控干;4. 炒鍋內(nèi)放花生油,中火燒至九成熱時(shí),將鴨、豬肉塊炸成棕紅色,撈出控凈油;5. 取砂鍋一只洗凈,將鴨掌鴨脖別在鴨脯內(nèi),皮面朝下放砂鍋內(nèi);6. 把豬肉、蔥段、姜塊、花椒、八角、桂皮放在鴨上面;7. 清湯內(nèi)加白糖、精鹽、味精、黃酒攪勻倒入砂鍋內(nèi),用慢火燉2 小時(shí)至爛熟取出;8. 將燉爛的鴨子撈出,皮面朝下擺在大魚盤內(nèi),豬肉放在鴨子的四周;9. 余湯倒入鍋內(nèi)燒開,調(diào)好口味用濕淀粉勾成一流芡,加芝麻油澆在鴨子上即成。 |
四喜鴨子說明: |
工藝:原燉 口味:咸鮮味 標(biāo)簽: 【膠東菜】 【營養(yǎng)不良食譜】 【健脾開胃食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【私家菜】 |
四喜鴨子的制作材料 |
主料:鴨1000克 豬肋條肉(五花肉)300克 輔料:淀粉(蠶豆)13克 調(diào)料:鹽10克 白砂糖20克 味精3克 大蔥15克 黃酒10克 姜15克 花椒10克 香油3克 八角10克 花生油100克 桂皮10克 |
四喜鴨子怎么做好吃 |
1. 熱油炸鴨,使之上色。砂鍋文火煨燉,肉質(zhì)軟嫩不柴。余汁勾芡,掛滿鴨體,味濃而鮮;2. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油1500克。 |
四喜鴨子的熱量 |
能量5223.81千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)185.81克,脂肪478.48克,碳水化合物50.48克,葉酸2.31微克,膳食纖維8克,膽固醇1267毫克,維生素A558.85微克,胡蘿卜素53.1微克,硫胺素1.12毫克,核黃素2.4毫克,煙酸49.7毫克,維生素C1.05毫克,維生素E47.36毫克,鈣189.48毫克,磷1551.39毫克,鉀2660.77毫克,鈉5122.16毫克,鎂223.45毫克,鐵30.29毫克,鋅19.06毫克,硒134.49微克,銅2.63毫克,錳2.7毫克, 四喜鴨子的做法,四喜鴨子怎么做 |
制作四喜鴨子的小貼士: |
1. “四喜鴨子”源于民間,常用于喜慶宴席作大菜,流行于山東半島各地,帶有濃厚的鄉(xiāng)土氣息。取名“四喜”,即宋洪邁《容齋隨筆》所載《四喜詩》所云人生四件喜事:“久旱逢甘雨,他鄉(xiāng)見故知。洞房花燭夜,金榜題名時(shí)”。此詩明朝年間被編人通俗塾書中,故民間廣為傳誦,并取以為肴饌之名;2. 此菜制作考究,工藝較為復(fù)雜,鴨子經(jīng)腌漬后,再入熱油中炸過,除凈腥臊惡味,并使其上色,然后入砂鍋煨燉而成。成菜富含營養(yǎng),尤宜老年人食用。 |
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