煎薯餅是一道快餐/主食 幼兒食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析煎薯餅的做法，協(xié)助您做出美味可口的煎薯餅。
| 煎薯餅的做法 |
| 1. 馬鈴薯先磨成泥。2. 豬絞肉（豬肘）用沙拉油炒熟，備用。3. 在馬鈴薯泥和炒熟的豬絞肉中加入面粉，青海苔，鹽，醬油，充分?jǐn)嚢杈鶆?，用手壓成扁圓形。4. 平底鍋中倒入沙拉油燒熱，放入按成的扁圓形材料兩面煎熟，盛入盤中，將水煮的胡蘿卜切成花形等造型，姜點(diǎn)在上面，做成臉的模樣。 |
| 煎薯餅說明： |
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工藝：煎 口味：咸鮮味 |
| 煎薯餅的制作材料 |
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主料：小麥面粉20克 土豆（黃皮）50克 豬肘10克 紫菜(干)5克 胡蘿卜10克 輔料： 調(diào)料：鹽1克 醬油2克 色拉油5克 |
| 煎薯餅怎么做好吃 |
| 因為已有味道，所以可直接用手拿著吃.磨成泥的馬鈴薯，口感十足，讓人一口接一口。 |
| 煎薯餅的熱量 |
| 能量202.56千卡,維生素B60.15毫克,蛋白質(zhì)7.69克,脂肪8.46克,碳水化合物26.38克,葉酸21.48微克,膳食纖維2.53克,膽固醇7.9毫克,維生素A81.5微克,胡蘿卜素484.5微克,硫胺素0.2毫克,核黃素0.09毫克,煙酸1.1毫克,維生素C8.4毫克,維生素E4毫克,鈣28.29毫克,磷94.88毫克,鉀345.98毫克,鈉562.26毫克,碘217.38微克,鎂32.99毫克,鐵3.47毫克,鋅0.6毫克,硒2.87微克,銅0.17毫克,錳0.34毫克, 煎薯餅的做法，煎薯餅怎么做 |
| 制作煎薯餅的小貼士： |
| 豬肘：豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。 |
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