涼拌火鴨絲是一道私家菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜，口味酸甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析涼拌火鴨絲的做法，協(xié)助您做出美味可口的涼拌火鴨絲。
| 涼拌火鴨絲的做法 |
| 1.將芥菜浸軟洗凈吸干水分，切成中段，加入調(diào)味料拌勻，墊于碟底。2.烤鴨起肉，撕成絲狀，置于芥菜之上，即可。 |
| 涼拌火鴨絲說明： |
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工藝：拌 口味：酸甜味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 |
| 涼拌火鴨絲的制作材料 |
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主料：芥菜30克 烤鴨400克 輔料： 調(diào)料：鹽3克 白醋15克 白砂糖15克 香油10克 醬油5克 |
| 涼拌火鴨絲怎么做好吃 |
| 此菜可預(yù)先準(zhǔn)備放入冰箱，吃時(shí)拌勻，更加美味。 |
| 涼拌火鴨絲的熱量 |
| 能量1905.05千卡,蛋白質(zhì)67.3克,脂肪163.78克,碳水化合物40.92克,葉酸24.97微克,膳食纖維0.49克,維生素A159.6微克,胡蘿卜素93微克,硫胺素0.17毫克,核黃素1.32毫克,煙酸18.24毫克,維生素C9.3毫克,維生素E11.08毫克,鈣219.86毫克,磷725.5毫克,鉀1092.12毫克,鈉1842.3毫克,碘0.12微克,鎂68.26毫克,鐵11.46毫克,鋅5.3毫克,硒41.64微克,銅0.53毫克,錳0.21毫克, 涼拌火鴨絲的做法，涼拌火鴨絲怎么做 |
| 制作涼拌火鴨絲的小貼士： |
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