粉蒸蘿卜絲是一道家常菜 清熱去火食譜 止血調(diào)理食譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析粉蒸蘿卜絲的做法，協(xié)助您做出美味可口的粉蒸蘿卜絲。
| 粉蒸蘿卜絲的做法 |
| 1. 將白蘿卜去皮切成粗絲；2. 蘿卜絲放入沸水鍋中汆一水，撈出瀝水；3. 拌入精鹽、味精、白糖、胡椒粉、蒸肉米粉、玉米粉；4. 然后裝入小竹蒸籠中，上籠以大火蒸熟；5. 取出撒上紅椒絲、蔥絲、香蔥花，即成。 |
| 粉蒸蘿卜絲說明： |
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工藝：粉蒸 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【家常菜】 【清熱去火食譜】 【止血調(diào)理食譜】 【消化不良食譜】 【健脾開胃食譜】 |
| 粉蒸蘿卜絲的制作材料 |
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主料：白蘿卜400克 輔料：柿子椒35克 調(diào)料：鹽5克 味精2克 白砂糖2克 胡椒粉1克 蒸肉粉3克 玉米面（黃）5克 小蔥3克 大蔥5克 |
| 粉蒸蘿卜絲怎么做好吃 |
| 白蘿卜：白蘿卜忌人參、西洋參同食。 |
| 粉蒸蘿卜絲的熱量 |
| 能量135.61千卡,維生素B60.05毫克,蛋白質(zhì)5.67克,脂肪0.63克,碳水化合物31.21克,葉酸112.86微克,膳食纖維4.93克,維生素A21.75微克,胡蘿卜素137.6微克,硫胺素0.1毫克,核黃素0.14毫克,煙酸1.43毫克,維生素C130.28毫克,維生素E3.89毫克,鈣155.49毫克,磷121.54毫克,鉀720.86毫克,鈉2427.24毫克,碘0.08微克,鎂72.05毫克,鐵2.46毫克,鋅1.33毫克,硒4.72微克,銅0.19毫克,錳0.42毫克, 粉蒸蘿卜絲的做法，粉蒸蘿卜絲怎么做 |
| 制作粉蒸蘿卜絲的小貼士： |
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