合歡花蒸豬肝是一道結(jié)膜炎食譜 明目食譜 肝炎食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 滋陰食譜，口味咸味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析合歡花蒸豬肝的做法，協(xié)助您做出美味可口的合歡花蒸豬肝。
| 合歡花蒸豬肝的做法 |
| 1.合歡花用少許清水浸泡6小時(shí).2.豬肝洗凈切片，放入浸泡的合歡花盆中，加入食鹽，上籠蒸熟即可食用。 |
| 合歡花蒸豬肝說明： |
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工藝：蒸 口味：咸味 標(biāo)簽： 【結(jié)膜炎食譜】 【明目食譜】 【肝炎食譜】 【肝調(diào)養(yǎng)食譜】 【滋陰食譜】 |
| 合歡花蒸豬肝的制作材料 |
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主料：合歡花10克 豬肝100克 輔料： 調(diào)料：鹽2克 |
| 合歡花蒸豬肝怎么做好吃 |
| 滋陰養(yǎng)血。豬肝富蛋白質(zhì)，脂肪，維生素和鈣，磷，鐵等微量元素。合歡花性平味甘，舒郁理氣，安神活絡(luò)。豬肝性平味甘，苦，補(bǔ)肝，養(yǎng)血。 |
| 合歡花蒸豬肝的熱量 |
| 能量126千卡,維生素B60.29毫克,蛋白質(zhì)19.2克,脂肪4.7克,碳水化合物1.8克,葉酸425.1微克,膽固醇180毫克,維生素A6502微克,硫胺素0.22毫克,核黃素2.02毫克,煙酸10.11毫克,維生素E0.86毫克,鈣6.44毫克,磷243毫克,鉀235.28毫克,鈉854.82毫克,鎂24.04毫克,鐵23.22毫克,鋅3.68毫克,硒26.14微克,銅0.02毫克,錳0.02毫克, 合歡花蒸豬肝的做法，合歡花蒸豬肝怎么做 |
| 制作合歡花蒸豬肝的小貼士： |
| 豬肝：豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食；不宜與豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食；動(dòng)物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優(yōu)降靈和苯乙肼等藥物同食。 |
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