亚洲色在线播放无码|日本性爱一二三区|亚洲av无码国产精品麻|亚洲开心五月在线

  • <strike id="okaey"></strike>
  • <dl id="okaey"><small id="okaey"></small></dl>
  • <dfn id="okaey"><code id="okaey"></code></dfn>
  • 當(dāng)前位置:首頁 - 家常菜食譜大全 - 炸胡椒雞腿怎么做?炸胡椒雞腿的家常做法

    炸胡椒雞腿的做法,炸胡椒雞腿怎樣做?

    炸胡椒雞腿是一道私家菜 補血食譜 滋陰食譜,口味炸燒味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析炸胡椒雞腿的做法,協(xié)助您做出美味可口的炸胡椒雞腿。

    輸入需要查詢的菜名:

    炸胡椒雞腿的做法
    1.將雞腿洗凈,下入沸水鍋中煮熟,撈出晾涼;雞蛋磕入碗內(nèi),打散,加入干淀粉、白胡椒面、精鹽、味精、香油調(diào)勻備用。2.炒鍋上火,倒油燒熱,雞腿上滾上干面粉,裹上蛋糊,下入四成熱的油中,炸到香酥撈出,趁熱剁成塊,即可裝盤上桌。
    炸胡椒雞腿說明:

    工藝:軟炸

    口味:炸燒味

    標(biāo)簽: 【私家菜】 【補血食譜】 【滋陰食譜

    炸胡椒雞腿的制作材料

    主料:雞腿200克

    輔料:

    調(diào)料:雞蛋150克 淀粉(豌豆)50克 胡椒粉3克 鹽2克 小麥面粉10克 味精1克 香油15克 花生油50克

    炸胡椒雞腿怎么做好吃
    因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油約500克。
    炸胡椒雞腿的熱量
    能量1266.49千卡,維生素B60.29毫克,蛋白質(zhì)62.91克,脂肪92.82克,碳水化合物56.39克,葉酸204.36微克,膳食纖維0.59克,膽固醇1075.5毫克,維生素A395.3微克,胡蘿卜素3.4微克,硫胺素0.34毫克,核黃素0.61毫克,煙酸7.1毫克,維生素E34.29毫克,鈣102.6毫克,磷771.4毫克,鉀743.94毫克,鈉1216.22毫克,碘41.34微克,鎂68.95毫克,鐵9.3毫克,鋅4.31毫克,硒41.91微克,銅0.35毫克,錳0.44毫克, 炸胡椒雞腿的做法,炸胡椒雞腿怎么做
    制作炸胡椒雞腿的小貼士:
    雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;與芝麻、菊花同食易中毒;與李子、兔肉同食,會導(dǎo)致腹瀉;與芥末同食會上火。