清醋雞是一道微波食譜 健脾開胃食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)氣食譜 營養(yǎng)不良食譜，口味酸甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析清醋雞的做法，協(xié)助您做出美味可口的清醋雞。
| 清醋雞的做法 |
| 1.雞胸肉置于盤中，覆上微波薄膜，高火5分鐘，取出，待涼后撕成絲狀備用。 2.粉皮以溫水泡軟，切成寬0.5厘米的長條，瀝干后加米醋拌勻備用。 3.小黃瓜抹精鹽去水，切成細(xì)絲備用。 4.以上全部準(zhǔn)備妥當(dāng)后，依次排上粉皮、小黃瓜、雞肉絲，再將米醋、精鹽、姜末、蒜末、花椒粉、花椒粉、辣椒油各10克，調(diào)勻后淋上即可。 |
| 清醋雞說明： |
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工藝：拌 口味：酸甜味 標(biāo)簽： 【微波食譜】 【健脾開胃食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【補(bǔ)氣食譜】 【營養(yǎng)不良食譜】 |
| 清醋雞的制作材料 |
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主料：雞胸脯肉300克 粉皮200克 輔料：乳黃瓜50克 調(diào)料：芝麻醬30克 醬油40克 香油20克 白砂糖20克 醋10克 鹽10克 姜10克 大蒜（白皮）10克 花椒粉10克 辣椒油10克 |
| 清醋雞怎么做好吃 |
| 清醋雞的熱量 |
| 能量1142.8千卡,蛋白質(zhì)68.91克,脂肪62.54克,碳水化合物83克,葉酸0.73微克,膳食纖維7.2克,膽固醇246毫克,維生素A62.5微克,胡蘿卜素87微克,硫胺素0.37毫克,核黃素0.6毫克,煙酸35.41毫克,維生素C4.6毫克,維生素E34.33毫克,鈣496.8毫克,磷958.2毫克,鉀1509毫克,鈉7934.54毫克,碘2.98微克,鎂258毫克,鐵24.84毫克,鋅4.52毫克,硒36.2微克,銅1.56毫克,錳2.18毫克, 清醋雞的做法，清醋雞怎么做 |
| 制作清醋雞的小貼士： |
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