桃仁拌雞塊是一道私家菜 健忘食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 益智補(bǔ)腦食譜 健脾開胃食譜，口味麻辣味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析桃仁拌雞塊的做法，協(xié)助您做出美味可口的桃仁拌雞塊。
| 桃仁拌雞塊的做法 |
| 1.雞腿肉去骨，切成長條塊；核桃仁放入開水燙一下?lián)破?，去皮待用?.雞塊、核桃仁與醬油、辣椒油、糖、醋、花椒面、味精裝入盤，淋入香油拌勻即可。 |
| 桃仁拌雞塊說明： |
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工藝：拌 口味：麻辣味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【健忘食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【益智補(bǔ)腦食譜】 【健脾開胃食譜】 |
| 桃仁拌雞塊的制作材料 |
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主料：雞腿300克 輔料：核桃100克 調(diào)料：醬油30克 辣椒油30克 白砂糖5克 鹽3克 香油5克 花椒粉3克 味精1克 醋5克 |
| 桃仁拌雞塊怎么做好吃 |
| 雞腿：雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用；與芝麻、菊花同食易中毒；與李子、兔肉同食，會導(dǎo)致腹瀉；與芥末同食會上火。 核桃：核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血”?？赡苁且?yàn)楹颂倚詿幔嗍成祫踊?，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張，肺結(jié)核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。 |
| 桃仁拌雞塊的熱量 |
| 能量1430.77千卡,維生素B60.42毫克,蛋白質(zhì)77.89克,脂肪115.7克,碳水化合物29.64克,葉酸150.4微克,膳食纖維10.42克,膽固醇297毫克,維生素A83.09微克,胡蘿卜素105.6微克,硫胺素0.35毫克,核黃素0.49毫克,煙酸11.28毫克,維生素C1毫克,維生素E72.95毫克,鈣107.48毫克,磷1175.51毫克,鉀1173.48毫克,鈉3229.79毫克,碘11.53微克,鎂245.06毫克,鐵11.31毫克,鋅5.99毫克,硒34.36微克,銅1.26毫克,錳4.07毫克, 桃仁拌雞塊的做法，桃仁拌雞塊怎么做 |
| 制作桃仁拌雞塊的小貼士： |
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