雙雪湯是一道私家菜 咳喘食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 防癌抗癌食譜，口味酸甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析雙雪湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的雙雪湯。
| 雙雪湯的做法 |
| 1.銀耳用溫水洗凈，去蒂，洗凈，掰成小朵；雪梨去皮、去核，切成滾刀塊。2.銀耳、雪梨、冰糖放入鍋內(nèi)，倒入適量清水，放在火上燒開，轉(zhuǎn)用文火煮半小時(shí)即成。 |
| 雙雪湯說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：酸甜味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【咳喘食譜】 【肺調(diào)養(yǎng)食譜】 【防癌抗癌食譜】 |
| 雙雪湯的制作材料 |
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主料：銀耳(干)50克 雪花梨250克 輔料： 調(diào)料：冰糖50克 |
| 雙雪湯怎么做好吃 |
| 雪花梨又稱雪梨。 |
| 雙雪湯的熱量 |
| 能量401千卡,蛋白質(zhì)5.5克,脂肪0.95克,碳水化合物109.8克,膳食纖維17.2克,維生素A46.5微克,胡蘿卜素275微克,硫胺素0.06毫克,核黃素0.16毫克,煙酸3.4毫克,維生素C10毫克,維生素E1.1毫克,鈣42毫克,磷199.5毫克,鉀1007毫克,鈉43.9毫克,鎂53毫克,鐵3.5毫克,鋅1.77毫克,硒1.92微克,銅0.26毫克,錳0.16毫克, 雙雪湯的做法，雙雪湯怎么做 |
| 制作雙雪湯的小貼士： |
| 雪花梨：梨與螃蟹同食傷腸胃；忌于鵝肉同食。 |
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