榨菜拌肚絲是一道家常菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 健脾開胃食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析榨菜拌肚絲的做法，協(xié)助您做出美味可口的榨菜拌肚絲。
| 榨菜拌肚絲的做法 |
| 1. 豬肚洗凈，肚里塞入一個圓盤子；2. 蔥、姜洗凈，分一半放進(jìn)滾水中，另一半放入豬肚煮至熟爛，待涼切絲；3. 紅辣椒洗凈，去蒂，和剩下的蔥分別切絲，放入碗中，加入肚絲，淡色醬油、白糖攪拌均勻，再淋上香油即可。 |
| 榨菜拌肚絲說明： |
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工藝：拌 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【家常菜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【健脾開胃食譜】 |
| 榨菜拌肚絲的制作材料 |
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主料：豬肚500克 輔料：榨菜150克 調(diào)料：醬油5克 白砂糖5克 大蔥10克 辣椒(紅、尖)10克 姜3克 香油5克 |
| 榨菜拌肚絲怎么做好吃 |
| 榨菜拌肚絲的熱量 |
| 能量603.28千卡,維生素B60.27毫克,蛋白質(zhì)74.41克,脂肪23.03克,碳水化合物28.04克,葉酸20.35微克,膳食纖維3.8克,膽固醇1450毫克,維生素A158.14微克,胡蘿卜素885.5微克,硫胺素0.56毫克,核黃素1.21毫克,煙酸15.24毫克,維生素C17.82毫克,維生素E4.93毫克,鈣302.61毫克,磷844.85毫克,鉀1458.65毫克,鈉7043.88毫克,碘0.12微克,鎂153.47毫克,鐵18.56毫克,鋅10.73毫克,硒61.59微克,銅0.28毫克,錳0.73毫克, 榨菜拌肚絲的做法，榨菜拌肚絲怎么做 |
| 制作榨菜拌肚絲的小貼士： |
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