絲瓜肉丸湯是一道家常菜 氣血雙補食譜 滋陰食譜 夏季養(yǎng)生食譜 營養(yǎng)不良食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析絲瓜肉丸湯的做法，協助您做出美味可口的絲瓜肉丸湯。
| 絲瓜肉丸湯的做法 |
| 1. 豬肉絞碎加入姜茸、淀粉和調味料拌勻；2. 將豬絞肉做成丸狀；3. 絲瓜去皮，切成薄片；4. 清湯煮滾，先入肉丸等滾開；5. 后加絲瓜片，續(xù)煮20分鐘即可。 |
| 絲瓜肉丸湯說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 標簽： 【家常菜】 【氣血雙補食譜】 【滋陰食譜】 【夏季養(yǎng)生食譜】 【營養(yǎng)不良食譜】 |
| 絲瓜肉丸湯的制作材料 |
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主料：絲瓜300克 豬肉(瘦)300克 輔料：淀粉(玉米)50克 調料：姜10克 味精2克 鹽6克 醬油15克 |
| 絲瓜肉丸湯怎么做好吃 |
| 時令菜品，亦湯亦菜，常食用可防止糖尿病、清淡整腸、增進食欲。 |
| 絲瓜肉丸湯的熱量 |
| 能量680.41千卡,蛋白質66.27克,脂肪19.33克,碳水化合物62.68克,葉酸49.55微克,膳食纖維2.15克,膽固醇243毫克,維生素A179.8微克,胡蘿卜素287微克,硫胺素1.71毫克,核黃素0.46毫克,煙酸17.99毫克,維生素C15.4毫克,維生素E1.68毫克,鈣84.92毫克,磷699.68毫克,鉀1344.97毫克,鈉3570.35毫克,碘5.46微克,鎂139.06毫克,鐵13.71毫克,鋅9.88毫克,硒31.77微克,銅0.58毫克,錳0.81毫克, 絲瓜肉丸湯的做法，絲瓜肉丸湯怎么做 |
| 制作絲瓜肉丸湯的小貼士： |
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