仙茅雀肉湯是一道補陽食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補虛養(yǎng)身食譜 陽痿早泄食譜 壯腰健腎食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析仙茅雀肉湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的仙茅雀肉湯。
| 仙茅雀肉湯的做法 |
| 1. 麻雀去內(nèi)臟，去腳爪。2. 仙茅、芡實、紅棗去核洗凈。3. 全部材料放入水煲內(nèi)，猛炎煮滾。4. 慢火煲2小時，湯成可供飲用。 |
| 仙茅雀肉湯說明： |
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工藝：燉 口味：咸鮮味 標簽： 【補陽食譜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 【陽痿早泄食譜】 【壯腰健腎食譜】 |
| 仙茅雀肉湯的制作材料 |
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主料：麻雀500克 芡實米80克 輔料：仙茅20克 棗（干）40克 調(diào)料： |
| 仙茅雀肉湯怎么做好吃 |
| 1. 此湯可溫腎壯陽、用于腎陽不足、形瘦神疲、陽痿早泄、小便頻數(shù)、腰膝乏力、性欲淡漠、婦女帶下、陰冷不孕、子宮發(fā)育不良等，亦可溫腎壯陽、補腎益精。2. 麻雀，具有壯陽益精、暖腰膝、縮小便的作用，專治陽虛贏瘦、陽痿、疝氣、小便頻數(shù)、崩漏、帶下。仙茅能壯陽，祛寒濕。3. 常飲此湯，有溫腎壯陽之效。 |
| 仙茅雀肉湯的熱量 |
| 能量386.4千卡,蛋白質(zhì)7.92克,脂肪0.44克,碳水化合物90.8克,葉酸19.48微克,膳食纖維3.2克,維生素A0.8微克,胡蘿卜素4微克,硫胺素0.26毫克,核黃素0.14毫克,煙酸0.68毫克,維生素C5.6毫克,鈣55.2毫克,磷65.2毫克,鉀257.6毫克,鈉25.2毫克,鎂27.2毫克,鐵1.32毫克,鋅1.25毫克,硒5.23微克,銅0.61毫克,錳1.36毫克, 仙茅雀肉湯的做法，仙茅雀肉湯怎么做 |
| 制作仙茅雀肉湯的小貼士： |
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