天麻氣鍋雞是一道氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 明目食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析天麻氣鍋雞的做法，協(xié)助您做出美味可口的天麻氣鍋雞。
| 天麻氣鍋雞的做法 |
| 1.將烏雞宰殺，清洗干凈，剁成塊；2.烏雞塊在開水中氽透，放入氣鍋內(nèi)；3.天麻放在氣鍋內(nèi)，加蔥段、姜片、花椒、料酒、鹽，上籠蒸爛即可。 |
| 天麻氣鍋雞說明： |
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工藝：汽鍋 口味：原本味 標(biāo)簽： 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【明目食譜】 |
| 天麻氣鍋雞的制作材料 |
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主料：烏骨雞500克 輔料：天麻12克 調(diào)料：大蔥10克 姜5克 花椒1克 黃酒5克 鹽2克 |
| 天麻氣鍋雞怎么做好吃 |
| 1. 補(bǔ)氣血，益精，養(yǎng)肝明目。2. 適用于病后體弱、頭暈?zāi)垦！⒁曃锊磺?、手足麻木無力等。3. 正常人食之輕身增力。 |
| 天麻氣鍋雞的熱量 |
| 能量565.23千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)111.87克,脂肪11.65克,碳水化合物3.26克,葉酸1.32微克,膳食纖維0.66克,膽固醇530毫克,維生素A2.73微克,胡蘿卜素16.3微克,硫胺素0.11毫克,核黃素1.01毫克,煙酸35.63毫克,維生素C0.5毫克,維生素E8.87毫克,鈣101.53毫克,磷1055.49毫克,鉀1644.37毫克,鈉1108.59毫克,鎂260.7毫克,鐵11.76毫克,鋅8.1毫克,硒38.77微克,銅1.33毫克,錳0.5毫克, 天麻氣鍋雞的做法，天麻氣鍋雞怎么做 |
| 制作天麻氣鍋雞的小貼士： |
| 天麻：天麻不可與御風(fēng)草根同用，否則有令人腸結(jié)的危險(xiǎn)。 |
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