醬汁香干是一道私家菜 青少年食譜 動脈硬化食譜 更年期食譜 高血壓食譜，口味香辣，【家常菜食譜大全】為您詳解解析醬汁香干的做法，協(xié)助您做出美味可口的醬汁香干。
| 醬汁香干的做法 |
| 1.五香豆腐干一一批成兩片；芝麻醬用涼開水化開并加入精鹽攪勻大蒜剝?nèi)ニ庖聯(lián)v成蒜茸。2.炒鍋置火上，放油燒熱，將五香豆腐干投入油鍋中煎成淺黃色，裝入盤內(nèi)。食用時在五香豆腐干上澆芝麻醬，放入蒜茸和辣椒糊拌勻即可。 |
| 醬汁香干說明： |
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工藝：拌 口味：香辣 |
| 醬汁香干的制作材料 |
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主料：香干150克 輔料： 調(diào)料：植物油30克 芝麻醬10克 鹽3克 大蒜（白皮）5克 辣椒醬6克 |
| 醬汁香干怎么做好吃 |
| 五香茶干就是五香豆腐干，辣椒醬又辣椒糊。 |
| 醬汁香干的熱量 |
| 能量296.46千卡,蛋白質(zhì)25.89克,脂肪17.15克,碳水化合物11.49克,膳食纖維2克,維生素A20.37微克,胡蘿卜素118.9微克,硫胺素0.08毫克,核黃素0.08毫克,煙酸1.13毫克,維生素C0.35毫克,維生素E27.51毫克,鈣575.13毫克,磷398.75毫克,鉀211.54毫克,鈉2016.97毫克,鎂162.37毫克,鐵13.9毫克,鋅2.85毫克,硒5.43微克,銅0.73毫克,錳1.99毫克, 醬汁香干的做法，醬汁香干怎么做 |
| 制作醬汁香干的小貼士： |
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