香蕉蜂蜜茶是一道高脂血癥食譜 便秘食譜 解酒食譜 高血壓食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析香蕉蜂蜜茶的做法，協(xié)助您做出美味可口的香蕉蜂蜜茶。
| 香蕉蜂蜜茶的做法 |
| 1. 將香蕉去皮后研碎，加入適量茶水中；2. 再兌入蜂蜜拌勻即可。 |
| 香蕉蜂蜜茶說明： |
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工藝：其他 口味：甜味 |
| 香蕉蜂蜜茶的制作材料 |
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主料：香蕉50克 輔料：蜂蜜15克 調料： |
| 香蕉蜂蜜茶怎么做好吃 |
| 本品具有降壓降脂之功效，適于高脂血癥患者飲用。 |
| 香蕉蜂蜜茶的熱量 |
| 能量93.65千卡,蛋白質0.76克,脂肪0.38克,碳水化合物22.34克,葉酸17.99微克,膳食纖維0.6克,維生素A5微克,胡蘿卜素30微克,硫胺素0.01毫克,核黃素0.03毫克,煙酸0.36毫克,維生素C4.45毫克,維生素E0.12毫克,鈣4.1毫克,磷14.45毫克,鉀132.2毫克,鈉0.44毫克,碘1.25微克,鎂21.8毫克,鐵0.35毫克,鋅0.15毫克,硒0.46微克,銅0.07毫克,錳0.34毫克, 香蕉蜂蜜茶的做法，香蕉蜂蜜茶怎么做 |
| 制作香蕉蜂蜜茶的小貼士： |
| 蜂蜜：蜂蜜的營養(yǎng)成分比較復雜，蔥蜜同食后，蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會發(fā)生有害的生化反應，或產生有毒物質，刺激腸胃道而導致腹瀉。 |
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