茵陳枯草豬舌湯是一道清熱解毒食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 利尿食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析茵陳枯草豬舌湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的茵陳枯草豬舌湯。
| 茵陳枯草豬舌湯的做法 |
| 1. 將豬舌放入滾開水中煮5分鐘。2. 取出，去舌苔，用水洗凈。3. 土茵陳（茵陳蒿），夏枯草和蜜棗用水洗凈。4. 加水于瓦煲內(nèi)，煲至水滾。5. 放入全部材料，候水滾起。6. 用中火煲2小時(shí)。7. 以細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。 |
| 茵陳枯草豬舌湯說明： |
|
工藝：煮 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【清熱解毒食譜】 【肝調(diào)養(yǎng)食譜】 【利尿食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 |
| 茵陳枯草豬舌湯的制作材料 |
|
主料：豬舌400克 輔料：茵陳蒿40克 夏枯草40克 蜜棗40克 調(diào)料：鹽5克 |
| 茵陳枯草豬舌湯怎么做好吃 |
| 1. 此湯可清泄肝火，清利濕熱。2. 飲用此湯，可避免或減少脾氣暴躁，小便不暢的癥狀出現(xiàn)，對(duì)精神緊張，血壓高也有食療作用。如患上了肝炎疾病，面目周身俱黃，煩熱，口苦，口干，脅肋疼痛，倦怠乏力，小便黃赤，可常用此湯作食療。3. 身體虛弱的脾胃虛寒的人，不宜多飲用。 |
| 茵陳枯草豬舌湯的熱量 |
| 能量864.4千卡,維生素B60.56毫克,蛋白質(zhì)72.92克,脂肪49.68克,碳水化合物33.76克,葉酸6.8微克,膳食纖維2.32克,膽固醇920毫克,硫胺素1.08毫克,核黃素1.68毫克,煙酸17.16毫克,維生素C22毫克,鈣76.7毫克,磷860.8毫克,鉀978.3毫克,鈉2293.19毫克,鎂63.7毫克,鐵1.85毫克,鋅11.67毫克,硒56.21微克,銅0.08毫克,錳0.09毫克, 茵陳枯草豬舌湯的做法，茵陳枯草豬舌湯怎么做 |
| 制作茵陳枯草豬舌湯的小貼士： |
| 蜜棗：棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。（引自《飲食須知》） |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=8165&caipu=1189033832