排骨燉香菇是一道家常菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 滋陰食譜 補(bǔ)血食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析排骨燉香菇的做法,協(xié)助您做出美味可口的排骨燉香菇。
排骨燉香菇的做法 |
1. 排骨用水煮一下,去血水,洗凈備用;2. 香菇切片;3. 鍋熱油,下排骨炒,加郫縣豆瓣醬,加老抽醬油上色,加蒜片炒;4. 然后,加入香菇片、稍微沒過排骨的水,燒開;5. 小火燉熟,再大火收汁,出鍋的時(shí)候,再撒幾滴香油即可。 |
排骨燉香菇說明: |
工藝:原燉 口味:咸鮮味 標(biāo)簽: 【家常菜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【壯腰健腎食譜】 【滋陰食譜】 【補(bǔ)血食譜】 |
排骨燉香菇的制作材料 |
主料:豬小排(豬肋排)350克 輔料:香菇(鮮)200克 調(diào)料:大蒜(白皮)10克 豆瓣醬25克 醬油10克 香油2克 |
排骨燉香菇怎么做好吃 |
排骨燉香菇的熱量 |
能量1092.36千卡,蛋白質(zhì)67.26克,脂肪85.17克,碳水化合物20.9克,葉酸82.64微克,膳食纖維7.1克,膽固醇511毫克,維生素A18微克,胡蘿卜素3微克,硫胺素1.09毫克,核黃素0.85毫克,煙酸20.58毫克,維生素C2.7毫克,維生素E2.03毫克,鈣76.75毫克,磷649.1毫克,鉀1101.9毫克,鈉2302.57毫克,碘0.24微克,鎂119.95毫克,鐵10.58毫克,鋅13.66毫克,硒46.83微克,銅1.02毫克,錳1.05毫克, 排骨燉香菇的做法,排骨燉香菇怎么做 |
制作排骨燉香菇的小貼士: |
本文地址:http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=10919&caipu=1189650880