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					當(dāng)前位置：首頁 - 家常菜食譜大全 - 豆腐紫菜兔肉湯怎么做？豆腐紫菜兔肉湯的家常做法
				
    
				
    
					
				
    
				
    
					
    豆腐紫菜兔肉湯的做法，豆腐紫菜兔肉湯怎樣做？
    
				
    
				
    
				
    豆腐紫菜兔肉湯是一道高血壓食譜 動脈硬化食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析豆腐紫菜兔肉湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的豆腐紫菜兔肉湯。
    
				
    
				
    
						
    
						
    
輸入需要查詢的菜名： 
						 
						
						
    
						
    
				
    
				
    
					
				
    
				
    
						
    
						  
     
						    豆腐紫菜兔肉湯的做法
						  
    
						  
    
						    1. 將兔肉洗凈，切薄片，加鹽、黃酒、芡粉拌勻；2. 紫菜撕成小片，洗凈；3. 豆腐切厚片；4. 鍋內(nèi)加適量清水，先下豆腐，武火煮沸后，再下兔肉煮五分鐘，然后下紫菜、蔥花，稍煮，調(diào)味即可。
						  
    
						  
     
						    豆腐紫菜兔肉湯說明：
						  
    
						  
    
						    
							
    工藝：煮
    
							
    口味：咸鮮味
    
							
    標(biāo)簽：
	【高血壓食譜】 	【動脈硬化食譜】 							
    
							    		
						  
    
						  
     
						    豆腐紫菜兔肉湯的制作材料
						  
    						  
						  
    
						    
							
    主料：豆腐(北)200克
    
							
    輔料：兔肉60克 紫菜(干)15克
    
							
    調(diào)料：大蔥5克 鹽3克 味精1克
    
							    		
						  
    
						  
     
						    豆腐紫菜兔肉湯怎么做好吃
						  
    
						  
    
						    補(bǔ)中益氣、化痰利水；高血壓病、肥胖癥、動脈粥樣硬化屬脾虛者，癥見形體肥胖，體倦痰多、眩暈、心悸等；陰虛陽亢的高血壓病不宜飲用本湯。
						  
    
						  
     
						    豆腐紫菜兔肉湯的熱量
						  
    
						  
    
						    能量318.08千卡,維生素B60.11毫克,蛋白質(zhì)34.71克,脂肪17.7克,碳水化合物13.71克,葉酸97.68微克,膳食纖維8.96克,膽固醇35.4毫克,維生素A60.35微克,胡蘿卜素268.7微克,硫胺素0.23毫克,核黃素0.25毫克,煙酸4.82毫克,維生素C0.45毫克,維生素E17.32毫克,鈣261.61毫克,磷376.79毫克,鉀657.76毫克,鈉1409.61毫克,碘648.45微克,鎂151.68毫克,鐵12.51毫克,鋅2.66毫克,硒12.61微克,銅0.45毫克,錳0.84毫克,  豆腐紫菜兔肉湯的做法，豆腐紫菜兔肉湯怎么做
						  
    
						  
     
						    制作豆腐紫菜兔肉湯的小貼士：