豆芽拌雞絲是一道私家菜 營養(yǎng)不良食譜 減肥瘦身食譜 便秘食譜 防癌抗癌食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析豆芽拌雞絲的做法，協(xié)助您做出美味可口的豆芽拌雞絲。
| 豆芽拌雞絲的做法 |
| 將雞肉洗凈入鍋煮熟晾涼備用；綠豆芽去根，放入開水鍋里焯一下，取出瀝干；粉皮切成條放在盤中；熟雞肉切成細(xì)絲，放在粉皮上，再蓋豆芽；鹽、醬油、醋、味精拌勻，澆在上面即可。 |
| 豆芽拌雞絲說明： |
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工藝：拌 口味：清香味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【營養(yǎng)不良食譜】 【減肥瘦身食譜】 【便秘食譜】 【防癌抗癌食譜】 |
| 豆芽拌雞絲的制作材料 |
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主料：雞肉200克 綠豆芽250克 輔料：粉皮50克 調(diào)料：醬油50克 醋10克 鹽3克 味精2克 |
| 豆芽拌雞絲怎么做好吃 |
| 豆芽拌雞絲的熱量 |
| 能量436.96千卡,維生素B60.08毫克,蛋白質(zhì)46.76克,脂肪19.28克,碳水化合物22.67克,葉酸28.25微克,膳食纖維3.65克,膽固醇212毫克,維生素A101微克,胡蘿卜素27.5微克,硫胺素0.19毫克,核黃素0.3毫克,煙酸13.07毫克,維生素C10毫克,維生素E1.34毫克,鈣92.86毫克,磷472.18毫克,鉀793.6毫克,鈉4440.29毫克,碘26.5微克,鎂163.5毫克,鐵8.75毫克,鋅3.54毫克,硒25.41微克,銅0.5毫克,錳1.07毫克, 豆芽拌雞絲的做法，豆芽拌雞絲怎么做 |
| 制作豆芽拌雞絲的小貼士： |
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