姜汁螺片是一道山東菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 明目食譜 糖尿病食譜 防癌抗癌食譜,口味姜汁味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析姜汁螺片的做法,協(xié)助您做出美味可口的姜汁螺片。
姜汁螺片的做法 |
1.海螺刷洗干凈,用水煮熱,取出肉剝?nèi)?,用原湯洗凈,切成片;姜洗凈切成末;香菜擇洗干凈切成段?2.海螺中加香菜段、鹽、味精、醋、香油和姜末拌勻即成。 |
姜汁螺片說(shuō)明: |
工藝:拌 口味:姜汁味 標(biāo)簽: 【山東菜】 【肝調(diào)養(yǎng)食譜】 【明目食譜】 【糖尿病食譜】 【防癌抗癌食譜】 |
姜汁螺片的制作材料 |
主料:海螺1000克 輔料:香菜50克 調(diào)料:姜30克 醋10克 鹽5克 味精3克 香油10克 |
姜汁螺片怎么做好吃 |
海螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會(huì)導(dǎo)致腹瀉。 香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。 |
姜汁螺片的熱量 |
能量1318.74千卡,蛋白質(zhì)204.7克,脂肪19.39克,碳水化合物83.5克,葉酸75.64微克,膳食纖維1.41克,膽固醇1770毫克,維生素A604.9微克,胡蘿卜素631微克,硫胺素0.03毫克,核黃素4.68毫克,煙酸3.49毫克,維生素C25.2毫克,維生素E214.38毫克,鈣5454.4毫克,磷1561.72毫克,鉀2050.42毫克,鈉4461.31毫克,碘0.75微克,鎂1941.31毫克,鐵55.58毫克,鋅33.89毫克,硒748.56微克,銅0.66毫克,錳4.83毫克, 姜汁螺片的做法,姜汁螺片怎么做 |
制作姜汁螺片的小貼士: |
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