花生雞爪湯是一道營(yíng)養(yǎng)不良食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 特色菜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析花生雞爪湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的花生雞爪湯。
| 花生雞爪湯的做法 |
| 雞爪剪去爪尖，洗凈，加酒、姜片，水煮半小時(shí)后，加入花生米，用鹽、味精調(diào)好口味，用小火燜煮約2小時(shí)，撒上蔥花，淋上雞油，即可盛出。 |
| 花生雞爪湯說(shuō)明： |
|
工藝：煮 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【營(yíng)養(yǎng)不良食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【特色菜】 |
| 花生雞爪湯的制作材料 |
|
主料：雞爪500克 輔料：花生仁（生）50克 調(diào)料：黃酒10克 大蔥5克 姜5克 鹽5克 味精2克 雞油5克 |
| 花生雞爪湯怎么做好吃 |
| 花生仁（生）：對(duì)于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導(dǎo)致腹瀉。 |
| 花生雞爪湯的熱量 |
| 能量1566.66千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)133.01克,脂肪104.2克,碳水化合物25.68克,葉酸54.5微克,膳食纖維3克,膽固醇515毫克,維生素A189.45微克,胡蘿卜素26.7微克,硫胺素0.42毫克,核黃素0.72毫克,煙酸21.07毫克,維生素C1.35毫克,維生素E10.64毫克,鈣211.2毫克,磷546.68毫克,鉀857.13毫克,鈉2977.26毫克,碘1.35微克,鎂128.74毫克,鐵8.28毫克,鋅5.85毫克,硒51.89微克,銅0.75毫克,錳1.01毫克, 花生雞爪湯的做法，花生雞爪湯怎么做 |
| 制作花生雞爪湯的小貼士： |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=18105&caipu=1193260685