蒸火腿雞是一道私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)血食譜 補(bǔ)氣食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析蒸火腿雞的做法，協(xié)助您做出美味可口的蒸火腿雞。
| 蒸火腿雞的做法 |
| 將整雞從背部開膛去凈內(nèi)臟，整理干凈，放開水鍋中燙一下?lián)瞥?，洗凈備血沫，放入在盆中，加蔥，姜，紹酒，火腿，雞湯上屜蒸爛取出蔥姜，加入鹽，味精調(diào)味，加少許胡椒粉，香菜葉上桌即成。 |
| 蒸火腿雞說(shuō)明： |
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工藝：蒸 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【補(bǔ)血食譜】 【補(bǔ)氣食譜】 【營(yíng)養(yǎng)不良食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 |
| 蒸火腿雞的制作材料 |
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主料：母雞1000克 火腿1000克 輔料： 調(diào)料：料酒50克 大蔥15克 姜10克 味精2克 鹽10克 香菜20克 胡椒粉2克 |
| 蒸火腿雞怎么做好吃 |
| 蒸火腿雞的熱量 |
| 能量3576.25千卡,維生素B60.82毫克,蛋白質(zhì)359.72克,脂肪202.23克,碳水化合物80.21克,葉酸303.84微克,膳食纖維0.92克,膽固醇2050毫克,維生素A1893.25微克,胡蘿卜素259.8微克,硫胺素1.32毫克,核黃素1.84毫克,煙酸143.94毫克,維生素C10.45毫克,維生素E18.36毫克,鈣116.59毫克,磷4229.57毫克,鉀4594.96毫克,鈉19441.92毫克,碘36.46微克,鎂286.3毫克,鐵23.12毫克,鋅35.72毫克,硒80.07微克,銅1.68毫克,錳1.19毫克, 蒸火腿雞的做法，蒸火腿雞怎么做 |
| 制作蒸火腿雞的小貼士： |
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