干巴五花肉是一道胃調(diào)養(yǎng)食譜 貧血食譜 健脾開(kāi)胃食譜 祛痰食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析干巴五花肉的做法，協(xié)助您做出美味可口的干巴五花肉。
| 干巴五花肉的做法 |
| 1. 干巴菌洗凈后切段；2. 五花肉切片；3. 鍋內(nèi)加植物油燒熱，放入干巴菌和五花肉略炒；4. 加入料酒、鹽、高湯，炒勻后用淀粉勾芡；5. 最后淋上香油，撒上胡椒粉即可。 |
| 干巴五花肉說(shuō)明： |
|
工藝：炒 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【胃調(diào)養(yǎng)食譜】 【貧血食譜】 【健脾開(kāi)胃食譜】 【祛痰食譜】 |
| 干巴五花肉的制作材料 |
|
主料：豬肋條肉（五花肉）250克 干巴菌200克 輔料： 調(diào)料：料酒15克 胡椒粉2克 香油2克 淀粉(玉米)40克 鹽4克 植物油25克 |
| 干巴五花肉怎么做好吃 |
| 瘦豬肉也可代替五花肉 |
| 干巴五花肉的熱量 |
| 能量1583.1千卡,蛋白質(zhì)23.92克,脂肪149.58克,碳水化合物35.54克,葉酸0.04微克,膳食纖維0.09克,膽固醇272.5毫克,維生素A25.2微克,胡蘿卜素1.2微克,硫胺素0.24毫克,核黃素0.12毫克,煙酸6.48毫克,維生素E1.52毫克,鈣23.12毫克,磷253.44毫克,鉀541.84毫克,鈉1775.06毫克,碘0.16微克,鎂47.54毫克,鐵4.33毫克,鋅4.1毫克,硒9.72微克,銅0.16毫克,錳0.1毫克, 干巴五花肉的做法，干巴五花肉怎么做 |
| 制作干巴五花肉的小貼士： |
| 1. 益肺腎，開(kāi)胃健脾；2. 干巴菌性平味甘，能開(kāi)胃健脾、化痰；3. 含有豐富維生素、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵等成分；4. 能補(bǔ)腎益精、滋養(yǎng)肝血，適用于食欲不振、消化不良等癥。 |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=9171&caipu=1194478937