枸杞雞是一道滋陰食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析枸杞雞的做法，協(xié)助您做出美味可口的枸杞雞。
| 枸杞雞的做法 |
| 1.雞宰殺洗凈，用沸水氽透，撈出瀝水后，將枸杞裝入雞腹內(nèi)。2.把雞放在容器內(nèi)，雞腹朝上，加入蔥段、姜片、清湯、鹽、料酒、胡椒粉，加蓋，武火蒸2小時(shí)。3.雞取出，去姜、蔥，加味精，裝盤(pán)即可。 |
| 枸杞雞說(shuō)明： |
|
工藝：蒸 口味：原本味 標(biāo)簽： 【滋陰食譜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 【壯腰健腎食譜】 【補(bǔ)陽(yáng)食譜】 【肝調(diào)養(yǎng)食譜】 |
| 枸杞雞的制作材料 |
|
主料：母雞1500克 輔料：枸杞子15克 調(diào)料：大蔥15克 姜15克 鹽5克 黃酒15克 胡椒粉1克 味精1克 |
| 枸杞雞怎么做好吃 |
| 滋補(bǔ)肝腎。適用于肝腎不足、頭暈?zāi)垦！⒍鄩?mèng)、健忘、腰膝酸軟或遺精等癥。 |
| 枸杞雞的熱量 |
| 能量3904.45千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)307.76克,脂肪252.38克,碳水化合物100.06克,葉酸2.25微克,膳食纖維3.32克,膽固醇2490毫克,維生素A2334.7微克,胡蘿卜素1498.2微克,硫胺素0.82毫克,核黃素0.69毫克,煙酸132.89毫克,維生素C8.25毫克,維生素E20.38毫克,鈣60.77毫克,磷1843.76毫克,鉀4257.03毫克,鈉3022.36毫克,碘0.08微克,鎂267.1毫克,鐵19.35毫克,鋅22.32毫克,硒2.34微克,銅1.54毫克,錳1.33毫克, 枸杞雞的做法，枸杞雞怎么做 |
| 制作枸杞雞的小貼士： |
| 枸杞子：枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=217&caipu=1195176524