天津干羊蹄筋是一道天津菜 延緩衰老食譜 壯腰健腎食譜 骨質(zhì)疏松食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析天津干羊蹄筋的做法，協(xié)助您做出美味可口的天津干羊蹄筋。
| 天津干羊蹄筋的做法 |
| 1.將羊蹄筋頭挑出，用刀割斷蹄瓣上的筋，再用鉗子抽出。2.然后，把筋上的精肉膜刮凈，用清水洗凈，平攤在席子上。3.平攤時，要注意伸直不要在陽光下暴曬，晾干后，即成干羊蹄筋。 |
| 天津干羊蹄筋說明： |
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工藝：其他 口味：咸鮮味 標簽： 【天津菜】 【延緩衰老食譜】 【壯腰健腎食譜】 【骨質(zhì)疏松食譜】 |
| 天津干羊蹄筋的制作材料 |
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主料：羊蹄筋(泡發(fā))500克 輔料： 調(diào)料： |
| 天津干羊蹄筋怎么做好吃 |
| 天津干羊蹄筋的熱量 |
| 能量205千卡,蛋白質(zhì)42克,碳水化合物9.5克,膽固醇140毫克,維生素A20微克,核黃素0.2毫克,維生素E2.2毫克,鈣70毫克,磷25毫克,鉀5毫克,鈉244毫克,鎂30毫克,鐵12.5毫克,鋅3.45毫克,硒4.95微克,銅0.2毫克,錳0.4毫克, 天津干羊蹄筋的做法，天津干羊蹄筋怎么做 |
| 制作天津干羊蹄筋的小貼士： |
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