燒拌春筍是一道私家菜 便秘食譜 減肥瘦身食譜 動脈硬化食譜，口味香辣，【家常菜食譜大全】為您詳解解析燒拌春筍的做法，協(xié)助您做出美味可口的燒拌春筍。
| 燒拌春筍的做法 |
| 1.選大致相等的鮮筍，用不冒煙的鋸末、柴禾灰火埋上燒熟，取出去殼和老根，用手撕成條放入盤內(nèi)；2. 將干辣椒同筍一齊燒煳，但不要燒焦，用刀剁碎；3. 用香油、干辣椒、醬油、糖、味精調(diào)成汁，拌入筍條中即成。 |
| 燒拌春筍說明： |
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工藝：拌 口味：香辣 |
| 燒拌春筍的制作材料 |
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主料：春筍100克 輔料： 調(diào)料：香油10克 辣椒(紅、尖、干)5克 醬油5克 白砂糖5克 味精2克 |
| 燒拌春筍怎么做好吃 |
| 燒拌春筍的熱量 |
| 能量148.91千卡,蛋白質(zhì)4.23克,脂肪10.68克,碳水化合物13.78克,葉酸0.19微克,膳食纖維4.9克,維生素A5微克,胡蘿卜素30微克,硫胺素0.08毫克,核黃素0.05毫克,煙酸0.55毫克,維生素C5毫克,維生素E7.42毫克,鈣14.9毫克,磷61.58毫克,鉀371.43毫克,鈉457.3毫克,碘0.12微克,鎂22.64毫克,鐵3.2毫克,鋅0.92毫克,硒0.75微克,銅0.19毫克,錳1.44毫克, 燒拌春筍的做法，燒拌春筍怎么做 |
| 制作燒拌春筍的小貼士： |
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