干貝豬瘦肉湯是一道滋陰食譜 夜尿多食譜 失眠食譜 壯腰健腎食譜 貧血食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析干貝豬瘦肉湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的干貝豬瘦肉湯。
干貝豬瘦肉湯的做法 |
1. 將干貝、豬瘦肉煲湯;2. 食用時加食鹽、味精調(diào)味即成。 |
干貝豬瘦肉湯說明: |
工藝:煮 口味:咸鮮味 |
干貝豬瘦肉湯的制作材料 |
主料:豬肉(瘦)200克 輔料:干貝50克 調(diào)料:鹽2克 味精1克 |
干貝豬瘦肉湯怎么做好吃 |
1. 滋陰補(bǔ)腎;2. 適用于腎陰虛之失眠、多夢、心煩口渴、夜尿多等癥。 |
干貝豬瘦肉湯的熱量 |
能量420.68千卡,蛋白質(zhì)68.8克,脂肪13.6克,碳水化合物5.82克,葉酸16.2微克,膽固醇336毫克,維生素A93.5微克,硫胺素1.08毫克,核黃素0.3毫克,煙酸11.85毫克,維生素E1.44毫克,鈣51.94毫克,磷630.04毫克,鉀1094.82毫克,鈉1136.02毫克,碘3.4微克,鎂103.11毫克,鐵8.83毫克,鋅8.51毫克,硒57.2微克,銅0.27毫克,錳0.29毫克, 干貝豬瘦肉湯的做法,干貝豬瘦肉湯怎么做 |
制作干貝豬瘦肉湯的小貼士: |
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